Manfaatkan Ramadan untuk Berhenti Merokok dan Vape

TAWAU – Merokok dan penggunaan vape memberi kesan buruk kepada tubuh badan, termasuk meningkatkan risiko penyakit jantung, kanser paru-paru, dan masalah pernafasan. Ramadan merupakan waktu terbaik bagi perokok mengambil langkah berhenti, seiring dengan ibadah puasa yang mendidik kesabaran dan disiplin.

Dalam program Bicara Santai Nafas Baharu Ramadan di Surau Al Munawarah, PPR Titingan, Datuk Nizam Abu Bakar Titingan, Pembantu Menteri kepada Ketua Menteri Sabah, menegaskan kepentingan program ini dalam memberi kesedaran kepada masyarakat mengenai bahaya merokok dan vape.

merokok
Datuk Nizam bersama Dr Shameer untuk gimik perasmian

Beliau berharap penduduk, khususnya di Kampung Titingan, menggunakan peluang Ramadan untuk menghentikan tabiat merokok dan mengamalkan gaya hidup sihat. Datuk Nizam juga merakamkan penghargaan kepada Jabatan Kesihatan Tawau atas usaha mendekati komuniti melalui program sebegini.

Sementara itu, Dr. Shameer Khan, Pegawai Kesihatan Bahagian Tawau, menjelaskan bahawa program ini telah berlangsung selama dua tahun dengan matlamat mendidik masyarakat tentang bahaya merokok dan vape.

Akademi Bola Sepak Tawaukini

Baca Juga : Parti Kelapan Di Dalam Gabungan Rakyat Sabah

Pendekatan Mendidik Sebelum Kompaun

Menurut beliau, pendekatan pendidikan lebih diutamakan sebelum sebarang tindakan penguatkuasaan dikenakan. Beliau juga memaklumkan bahawa golongan muda kini semakin terjebak dalam tabiat merokok dan vape, oleh itu, lebih banyak program akan disasarkan kepada mereka, termasuk klinik remaja yang memberi nasihat serta fakta berkaitan kesan buruk merokok.

Pejabat Kesihatan Tawau lebih menekankan pendekatan mendidik sebelum mengenakan kompaun terhadap kesalahan merokok. Fokus utama adalah memberi penerangan dan tunjuk ajar, terutama kepada mereka yang mungkin tidak memahami peraturan atau tersilap.

merokok
Datuk Nizam ketika sesi sidang media

Namun, bagi individu yang berdegil dan terus melanggar peraturan, tindakan tegas akan diambil. Matlamat utama bukanlah untuk menghukum, tetapi memastikan masyarakat memahami bahaya merokok serta mengamalkan gaya hidup yang lebih sihat demi kesejahteraan bersama.

Program ini bukan sekadar sesi perkongsian ilmu tetapi turut disertai dengan majlis berbuka puasa bersama pemimpin setempat. Ia diharapkan dapat diteruskan dan diperluaskan ke lebih banyak lokasi. Hal ini bagi memastikan kesedaran masyarakat mengenai bahaya merokok dan vape semakin meningkat.

Ikuti perkembangan Daerah Tawau, Sabah melalui laman Platform Tawaukini kami di Facebook, Instagram, Tiktok dan Youtube.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *